Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2016
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93.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2016:
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1490 kcal
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Fat: 56.05g | Prot: 61.96g | Carbs: 186.81g.
Breakfast: Danone Obstgarten der Leichte, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Milky Way Milky Way Minis. Lunch: Sojasoße, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Gebratene Nudeln. Dinner: Alnatura Veggie "Salami", Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Danone Obstgarten der Leichte. Snacks/Other: Nestle Lion Mini, Kamps Käsebrötchen Überbacken. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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MiniMiauzi's Weight History
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