Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2016:
|
1701 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 105.54g | Carbs: 183.46g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Славянка Конфета Золотой Степ, Банан, Каждый День Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Помидоры, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusha19691's Weight History
|