Séance confirmée! 😁👍🏻
Puisque tu as parlé de fentes, une astuce: fais les avec des poids. Foutu pour foutu, tu auras mal dans tous les cas 😬
Comme promis séance géante haut du corps ce matin et depuis j'ai mangé 2 moutons et un bœuf pour booster la récupération et le métabolisme!
Bonne récupération!