nat60700's Journal, 09 Dec 16

bonsoir à tous.... course de 30 min ce midi pour perdre le déjeuner d'hier.... 2 leffes,une pizza et un digestif à perdre...... j'y retourne demain... Et ça y est c'est le week-end 😀

View Diet Calendar, 09 December 2016:
599 kcal Fat: 24.56g | Prot: 27.24g | Carbs: 68.64g.   Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Vinaigrette, Fromage Feta, Le Gaulois Gésiers de Canard, Tomates Cerises, Laitue. more...
2267 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 18 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 14 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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