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:( dur mais faut rester motivé , je vais devoir faire gaffe cette semaine car la je vais reprendre , du coup je remange du blanc e dinde :( manger pomme de terre , corneed de beef petit pois , yaourt compote , grr encore faim ou crise qui demarre :(
View Diet Calendar, 04 December 2016:
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2128 kcal
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Fat: 67.58g | Prot: 205.80g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Auchan Gaufrettes Fourrées. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Aldi Salade Thon Crudités. Dinner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Babybel Mini Babybel, Bonduelle Petits Pois, Corned-Beef, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Materne Compote Pomme Framboise. more...
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1770 kcal
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Exercise:
Body Pump - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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