Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
93.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
2289 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 129.25g | Carbs: 235.36g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Шоколадница Домашние Котлеты, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Оладьи на Кефире, Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|