Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
2281 kcal
|
Fat: 106.82g | Prot: 67.72g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Натура Сливочный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе (Растворимое). Lunch: Банан. Dinner: Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Heineken Пиво Светлое, Iherb Орахисовая Паста Peanut Butter & Co. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KOKOTSIK's Weight History
|