Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
1259 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 79.79g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фасолевый Суп, Городецкий Простокваша 8,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. Dinner: Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|