View Diet Calendar, 27 November 2016:
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1933 kcal
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Fat: 49.61g | Prot: 86.31g | Carbs: 296.76g.
Breakfast: Queijo Fresco, Taeq Geléia Diet de Frutas Vermelhas, Paulista Leite Desnatado, Café (Infusão), Wickbold Estar Leve Linhaça. Lunch: Melão, Baked Potato Batata Assada, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais. Dinner: Sukita Laranja, Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Other: Pão Francês sem Miolo, Kibon Sorvete Carioca, Wickbold Estar Leve Linhaça, Taeq Geléia Diet de Frutas Vermelhas, Sadia Mussarela, Pêra Portuguesa, Nestlé Bombom Suflair (13g), Bala (Dura), Limão, Água. more...
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2786 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour and 35 minutes, Showering - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Reading - 3 hours, Sleeping - 8 hours and 45 minutes, Standing - 3 hours, Watching TV/Computer - 3 hours. more...
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