Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2016
|
75.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2016:
|
1325 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 41.17g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Окей Капуста по-Корейски, Язык Свиной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Прайм Стар Запеченные Яблоки, Корица, Мёд, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Мёд, Корица, Прайм Стар Запеченные Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeta1405's Weight History
|