Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OTKA77
Journal
24 Nov 16
OTKA77's Journal, 24 Nov 16
OTKA77's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
ce n'est pas encore du yoyo mais j'avoue être un peu démotivée, et je mange un peu n'importe quoi, ce qui me tombe sous la main....
66 kg
Lost so far:
7 kg
.
Still to go:
16 kg
.
Diet followed: Poorly.
Gaining 0.1 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
Non non ne faiblit pas!!!! Ton évolution est top. Allez reprend toi! Je suis certaine que d'içi moins d'une semaine tu seras à nouveau d'aplomb! Ne gâche pas tes efforts. COURAGE :)
24 Nov 16 by member:
Objectif seche
Je suis comme toi ... quand le fiu me prend je mange n'importe quoi. Un bon coup de pied aux fesses (imaginaire ... je ne suis pas assez souple) et hop on se remet dans le droit chemin. Donne toi de petits objectifs que tu peux atteindre .... "à la fin de la semaine j'aurais rattrapé mes écarts et perdu 500g de plus" ... courage ne lâche rien.
24 Nov 16 by member:
roztaina
Merci les amies votre soutien m'aide à tenir :) c'est agréable de savoir que je ne suis pas toute seule. Et oui je vais me ressaisir, c'est juste que je sors d'une bronchite et que je suis encore ko. Encore merci
25 Nov 16 by member:
OTKA77
En sortant d'une maladie éprouvante pour le corps (fièvre entre autre) ne te privé pas trop .... tu as besoin de récupérer. Mange sain mais mange.
25 Nov 16 by member:
roztaina
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
OTKA77's Weight History
View Complete History