Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 115.38g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофельный Суп, Салат Овощной со Сметаной, Матрикс Протеиновый Коктейль. Dinner: Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
|
lubochek's Weight History
|