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Bonjour à tous.... j'espère que vous allez bien.... allez c'est lundi..... Il faut que je me remotive.... car déçue 😞 de ma pesée vendredi donc je me suis vengée tout le week-end.... j'ai fait n'importe quoi....Donc aujourd'hui reprise sérieuse..... baskets dans mon sac pour ce midi..... Non ce n'est pas mon repas: concombre et part de pizza 🍕 !!!! allez bon courage et bonne journée
View Diet Calendar, 21 November 2016:
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1365 kcal
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Fat: 62.01g | Prot: 42.18g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Pain au Chocolat. Lunch: Carrefour Yaourt Nature 0%, Clémentines, Pizza Maison, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Concombre (Pelé). Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Carottes, Tomates Cerises, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain Perdu. Snacks/Other: Chabrior Pain Grillé Brioché, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. more...
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2273 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 13 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 21 minutes, Resting - 16 hours and 56 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Courage.😉plein de soutien !!
21 Nov 16 by member: natfa59
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Merci natfa59 c'est gentil.....sport de 33 min fait, maintenant je suis sur le chemin du retour, mais une fois à la maison les tentations sont grandes.... Mais il faut tenir.... A plus ;-)
21 Nov 16 by member: nat60700
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Et merci à tous les autres également pour vos soutiens ça fait toujours plaisir à voir. :-D
21 Nov 16 by member: nat60700
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