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Fatal me comí tres galletas y un pedazo de chocolate 😐 ya no aguantaba, llevaba toda la semana sin azúcar.
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67.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2016:
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923 kcal
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Fat: 51.39g | Prot: 26.83g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Té Rojo, Aguacate, Jitomate, Queso Panela. Lunch: Soufflé de Espinacas, Ciabatta, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Albóndigas de Carne. Snacks/Other: Agua, Barrita de Chocolate, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla). more...
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1869 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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