Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2016:
|
1192 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 52.92g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Сахар, Городецкий Творог 12%, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Дым Дымыч Сервелат Царский, Жаркое из Свинины (Постное), Овощное Рагу, Restoria Суп-Пюре Грибной. Dinner: Сахар, Лечо, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|