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View Diet Calendar, 10 November 2016:
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2429 kcal
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Fat: 86.80g | Prot: 176.70g | Carbs: 252.22g.
Breakfast: 요플레 플레인 요거트, 애호박, 오이 (껍질 포함), 행복담기 훈제란, 닭가슴살, 사과, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Lunch: 닭가슴살, 계란후라이, 애호박, 푸드원 닭가슴살(마늘맛), 현미밥. Dinner: 오이 (껍질 포함), 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱. Snacks/Other: 가나 가나 초코바, 닭가슴살, 롯데 빼빼로 (46g), 롯데 빼빼로 더블딥 딸기화이트, 하루견과 하루견과, 프로틴빵, BOBSNU 약콩두유. more...
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