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Voilà on réessaye de nouveau mais cette fois ci j'arrête de fumé en même temps
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97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2016:
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304 kcal
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Fat: 8.98g | Prot: 4.87g | Carbs: 51.69g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Muesli Croustillant, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. more...
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steady weight
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 Comments
Tu es très courageuse de faire les deux choses en même temps
05 Nov 16 by member: marie do 27
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06 Nov 16 by member: mndm
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tu devrais prendre du sucralose a la place du cristaliné. c'est sans sucre, sans calorie et ca t'opporte le gout du sucre. attention a ne pas etre trop bas en calories trop vite. il faut laisser le temps au corps de comprendre ce qu'on lui demande :-) courage ! de toute facon, la clop c'est degueu et ca pue !!! (je suis un ancien fumeur et nous sommes les pires lol)
06 Nov 16 by member: Espantu_Ttiki
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Merci pour le conseil déjà 6 jours sans tabac et je tiens mon régime aussi ce n'est pas toujours facile mais pour le moment je gère
06 Nov 16 by member: mndm
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