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Bonjour à tous, reprise aujourd'hui du boulot et reprise sérieuse de fat secret..... ca m'étonnerait que je perde en un jour tout ce que j'ai avalé en une semaine..... Au moins quelques grammes ça sera déjà ça. bisous
View Diet Calendar, 03 November 2016:
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1382 kcal
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Fat: 68.12g | Prot: 46.30g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Tassimo Petit Déjeuner, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Pomme, Spaghetti Bolognaise. Dinner: Pain Blanc, Auchan Saucisse de Toulouse, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Snacks/Other: Kinder Délice, Auchan Comté, Lay's Chips, Carrefour Madeleine Coquille, Lindt Création Praliné Feuilleté aux Éclats de Crêpe Dentelle, Lindt Chocolat Noir Intense Excellence Noix de Coco. more...
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2075 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Merci pour les encouragements ça fait plaisir ;-)
03 Nov 16 by member: nat60700
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pas en un jour , mais c'est sur que tu vas tout reperdre ! douce soirée à toi 😘
03 Nov 16 by member: LaNormande
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