Cowmale's Journal, 29 Oct 16

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2016
59 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 29 October 2016:
2752 kcal Fat: 59.89g | Prot: 210.85g | Carbs: 352.46g.   Breakfast: Nutrimuscle Flocons d'avoine Bio en Poudre, Nutrimuscle Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bio Village Carottes, Panzani Spaghetti, Auchan Thon Albacore au Naturel, Auchan Escalope de Poulet, Lentilles Cuites. Dinner: Kaki, Carapelli Huile Olive Bio, Auchan Escalope de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés). more...
1437 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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Comments 
Aaah ! Ca y'est enfin le week-end !! Je me lache ! Une petite grace mat après cette dure semaine de soulevé de 6000 kg de pommes, poires clémentines et oranges et fichuuuuu ciiiiitrouille !!! Bref épuisé ! Et en plus j'ai la flemme de faire à manger alors aujourd'hui on mélange tout et n'importe quoi du moment qu'on avale les calories. Pff Ca ira mieux demain ! 
29 Oct 16 by member: Cowmale
En tout cas je suis super content d'avoir trouver cette révolution de fatsecret, enfin je n'aurai plus d'excuse ! 
29 Oct 16 by member: Cowmale
Bon week-end de récup alors ... ;) 
30 Oct 16 by member: Mary-Babe
Merci Mary-Babe, oh désolé du retard ! Je ne me connecte plus vraiment sur ordinateur, je rentre bettement mes données sur l'iphone. Courage à toi aussi alors ? 
16 Dec 16 by member: Cowmale

     
 

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