squizz49's Journal, 21 Oct 16

Amis du jour bonjour
belle journée à tous (même si le soleil semble déserter)
dicton du jour : à la sainte Céline mon ventre crie famine ( 😅 rime pourrie pour toute la vie )
69.6 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2016:
1231 kcal Fat: 32.66g | Prot: 72.97g | Carbs: 133.79g.   Breakfast: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Pâturages Léger, Turini Spaghetti au Blé Complet, Jean Rozé Boulettes au Bœuf. Dinner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Vin Rosé, Vin de Table Blanc, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
mdrrr ou alors à la sainte Céline, ma silhouette se dessine!!!! aujoud'hui suis au TOP!!! lol Bizz SQuizz (ca rime LOL) 
21 Oct 16 by member: Nathy23270
😂😂😂😂passe un belle journée 😉😉 
21 Oct 16 by member: mariealinems
J'en ai une autre : Noël au balcon enrhumé comme un con ... Désolée..😞😞😞 Bisous. 
21 Oct 16 by member: Mary-Babe
C'est vrai nathy que c'est plus optimiste! Bonne journée Marie Et Mary-babe ... On va attendre Noël 😯 😀 
21 Oct 16 by member: squizz49
MDRRR Mary 
21 Oct 16 by member: Nathy23270

     
 

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