Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2016
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2016:
|
2305 kcal
|
Fat: 104.55g | Prot: 90.18g | Carbs: 256.44g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Омлет с Молоком. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Арла Сыр Натура Сливочный, Легкий Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Яблоко, Ударница Зефир Шармель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stagurova's Weight History
|