Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2016:
|
1182 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 104.07g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко, Даренка Творог 4%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Белая Дача Сладкая Свекла, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Красная Цена Фундук Жареный, Яблоко, Даренка Творог 4%. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|