Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2016:
|
1669 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 95.66g | Carbs: 253.25g.
Breakfast: Яблоко, Ашан Кешью Сушеный, Мааг Курага, Интелл Финики, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблочный Пирог, Яблочный Компот без Сахара, Fish House Окунь Морской. Dinner: Макароны Отварные, Fish House Окунь Морской. Snacks/Other: Яблочное Варенье. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|