Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
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97.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2016:
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748 kcal
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Fat: 11.20g | Prot: 63.22g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Le Gaulois Filets de Poulet, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine, Petites Courges d'Eté Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Petite Courge d'Eté Jaune, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Pomme, Bouillon de Boeuf. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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barbara68310's Weight History
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