Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
|
78.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2016:
|
1587 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 43.40g | Carbs: 234.35g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Зраза, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Кофе с Сахаром, Витьба Вафельный Батончик, Чай с Сахаром. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Кабачки Жареные, Суп Овощной. Snacks/Other: Яблоко, Чай с Сахаром, Спартак Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|