Fim de semana oia você ai novamente... mas, desta vez foi bem saudável... uma abóbora menina, brócolis e frango... mas logo já entro no eixo.
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70.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 3.5 kg a Week
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Comments
kkk meus fds tb são mais "liberados", afinal tem de ter equilibro entre vida pessoal e dieta
27 Sep 16 by member: Merlin F
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Concordo com você, o importante é viver bem, agora o peso a gente vai devagar, mas sem perder o foco.
27 Sep 16 by member: ronaldooliveira
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Clau Elias's Weight History
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