Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2016
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2016:
|
1329 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 69.93g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Ашан Круассан с Шоколадной Начинкой, Добрый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Valio Йогурт с Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|