Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2016:
|
1708 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 161.21g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Valio Valiojogurtti с Вишней, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Rich Томатный Сок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|