Tô muito feliz que o ponteiro da balança resolveu se mexer. não estava aguentando mais o peso estagnado.
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82.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2016:
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959 kcal
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Fat: 64.28g | Prot: 45.38g | Carbs: 48.55g.
Breakfast: Manteiga de Amendoim, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Clight Maracujá, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Other: Pudim de Leite Condensado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Kefir de Leite, Camponesa Creme de Leite, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Tal e Qual Adoçante. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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naicamila's Weight History
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