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Estou fazendo low carb gosto muito estou bem adapitado, mas o que mais me incomoda é não conseguir dormir mais de 5h /dia. tenho que arrumar algo pra fazer pois não sinto sono e tenho bastante disposição. Alguém aí passa por isso?
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84.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2016:
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115 kcal
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Fat: 12.09g | Prot: 0.57g | Carbs: 0.19g.
Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
é sinal que seu corpo esta com energia sobrando, procure alguma atividade para empregar esta energia extra. que tal incluir algum exercicio na sua rotina ? alem de gastar energia ajudara no sono.
17 Sep 16 by member: NETONEO1
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ronaldooliveira's Weight History
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