Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1907 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 88.15g | Carbs: 229.59g.
Breakfast: рыба в маринаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), dino, coffeeta, кофе. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, сэндвич. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Latvijas Maiznieks Rudzu Tostermaize Vita Ржаной Хлеб для Тостов. Snacks/Other: Я Морс Ягодный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|