Jak odzyskać kontrolę - nad jedzeniem - treningiem - zyciem
ogólnie, dobre nawyki trzymają mnie na "dobrej drodze", ale nie lubie tego stanu braku kontroli..., bo gdyby nie to mógłbym teraz jeść bez przerwy :D
Jak w takim razie mieć kontrolę nad sobą ? :D
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
1565 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 141.77g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Jajecznica, OstroVit WPC 80, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, OstroVit WPC 80, Intenson Ostropest Plamisty Mielony. more...
|
|