|
У каждого, бес сомнения, свои "тараканы" в голове. При росте 164, вес на сегодня 55. Обычно меньше, 53. Так мне и этого много. При весе 51 я выгляжу стройной, не худой, т.к занимаюсь фитнесом.... Где взять мотивацию убрать ДЛЯ меня лишние эти 4-5 кг))
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
1217 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 125.56g | Carbs: 49.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Tess Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Красные Помидоры. more...
|
|