Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2016
|
53.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2016:
|
1495 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 85.51g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Персики (Консервированные с Водой), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе с Молоком. Lunch: Mixbar Козинак Подсолнечный, Суп Куриный с Рисом, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Финик. Dinner: Мёд, Творог 9%, Сыр Бри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Нектарины, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|