Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Dieta de Fac2
Journal
02 Sep 16
Dieta de Fac2's Journal, 02 Sep 16
Dieta de Fac2's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pavo, tomate y guisantes. Pera
1/2 tarde: 3 tés verdes. 1 medinay 10 palmeritas.
cena: merluza, papas y brócoli alvapor. Pera.
antes de dormir: 2 yogures
95 kg
Lost so far:
8.5 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 2.8 kg a Week
1 Supporter
Support
Comments
Mete gym de por medio y en 1 mes alucinarás si sigues esa dieta.
02 Sep 16 by member:
Alberus
Yo1? Si, lo tengo presente y hecho (llegué a 78 kg sin hacer dieta...). Pero, de momento no me apetece regresar al gym (cada tanto, algo de bici!) Gracias por el consejo, igualmente!!
03 Sep 16 by member:
Dieta de Fac2
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Dieta de Fac2's Weight History
View Complete History