Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
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64.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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720 kcal
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Fat: 22.48g | Prot: 54.61g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: Naranjas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tropical Cheese Queso Blanco, Bimbo Tostadas Integrales. Lunch: Atún en Aceite (Enlatado), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bimbo Tostadas Integrales. Dinner: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Pechuga de Pollo a la Plancha, Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas), Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada. Snacks/Other: Santiveri Tortitas de Maíz, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Queso Crema, Galleta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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1756 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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dianamartaalcantara's Weight History
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