Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
74.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 99.77g | Carbs: 196.66g.
Breakfast: Увелка Овсяная Каша, Яблоко Голден, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Огурец (с Кожурой), Щука, Рафинад. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
|
2122 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheflera86's Weight History
|