Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 58.58g | Carbs: 255.99g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Макароны Жареные, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли, Мёд, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Musler Батончик Мюсли, Банан, Musler Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|