PinElep's Journal, 19 Aug 16


View Diet Calendar, 19 August 2016:
1047 kcal Fat: 29.66g | Prot: 68.54g | Carbs: 123.36g.   Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Грибной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Вологодское Варенье Вишневое. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Все правильно, чем медленнее - тем стабильнее результат. Плюс - кожа успевает адаптироваться  
19 Aug 16 by member: as-alex
Поняла, что немного ошиблась, самые ранние замеры у меня с 28 мая, значит, от того момента надо и отсчитывать эти 4 см 
20 Aug 16 by member: PinElep

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PinElep's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.