Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 84.51g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом, Сахар, Хуторок Творог 1%, Вареное Яйцо. Dinner: Груша, Волжаночка Ряженка 2,5%, Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|