Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2016
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 41.21g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Сушки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Мюрю's Weight History
|