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Não estou conseguindo perda significativa de peso, mesmo seguindo a risca a dieta low carb. alguém tem alguma sugestão ou conselho para dar.
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87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: 100%.
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2144 kcal
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Fat: 101.28g | Prot: 114.74g | Carbs: 31.95g.
Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Seara Apresuntado, Sadia Queijo Prato Lanche, DIA Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Lunch: Abacate, Gema de Ovo Cozida, Ovo Mal Cozido, Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato, Tomates, Sadia Bacon em Cubos. Dinner: Suco de Limão, Sadia Apresuntado, Queijo Mozzarella, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Pele e Carne da Coxa de Frango, Perdigão Linguiça Suína. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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