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Ruim quando se segue a dieta e o resultado é aumento de peso. Não sei o que acontece,
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87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1677 kcal
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Fat: 112.67g | Prot: 136.47g | Carbs: 27.56g.
Breakfast: Ovo Mal Cozido, Café, Ovo Mal Cozido. Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Abóbora Cozida, Peito de Frango, DIA Requeijão Light, Sadia Bacon em Cubos, Nestlé Creme de Leite. Dinner: Clight Suco, Perdigão Linguiça Suína, Contra-filé. Snacks/Other: Queijo Gorgonzola, Óleo de Coco, Coco. more...
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2505 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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ronaldooliveira's Weight History
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