Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2016
|
76.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 92.70g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Простоквашино Сметана 20%, Веселый Молочник Творог 1,8%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Алыча, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Ашан Булка Французская, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Огурец (с Кожурой), Молочная Культура Йогурт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|