Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2016
|
65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 32.49g | Carbs: 228.17g.
Lunch: Персики, Голубика, Салат с Фасолью 01.08.. Dinner: Картофельный Салат 31.07., Картофельный Салат 31.07., Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Cavendish & Harvey Карамель Леденцовая Ароматизированная "Фруктовое Ассорти", Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|