josee513's Journal, 28 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
104.3 kg Lost so far: 45.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2016:
1313 kcal Fat: 48.56g | Prot: 35.05g | Carbs: 199.16g.   Breakfast: Banane, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait. Lunch: Épi de Maïs au Beurre, Jardin Bio Fricassée de Légumes à la Provençale, Margarine (sans Gras, Pot). Dinner: Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Concombre (Pelé), Vinaigrette Française. Snacks/Other: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Riz au Lait, Danone Velouté Fruix. more...
steady weight

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Comments 
Lolotte 39....je vais tout faire pour perdre cette semaine.... 
29 Jul 16 by member: josee513
bonne journée. 
29 Jul 16 by member: josee513
Bon courage et bisous d'encouragement 😘 
29 Jul 16 by member: beaval
bon weekend. 
30 Jul 16 by member: josee513

     
 

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