162 kilodan 87 kiloya on ayda gerilemiştim.Çok kısa zamanda 95-100 kilo arasında bir süre devam ettim.Sonraları diete başlayıp bozmakla geçen bir sene içersinde,110 kilo tavan 96 kilo taban olarak devam etti. Son bir şansımı deniyorum.8 temmuz sabahı 107.2 kilo tartıldım ve o gün başlayan programla bu sabah itibariyle 96.7 kilo tartıldım.artık çok daha yavaş kilo vereceğimin bilincindeyim.Ancak biliyorum ki vücut olarak sıkılaşma da yavaş yavaş başladı :)) herkeze başarılar