Jany_Mx's Journal, 25 Jul 16

Primera vez por aquí. Aun estoy media confundida de como empezar a utilizar esta lindo sitio, pero poco a poco. Eso si, me siento feliz de poder encontrar mas motivaciones para seguir con mi proyecto de tener un peso mejor, en base a mi estatura, y edad. Me siento mas que motivada porque tengo un año dos meses que empecé haciendo ejercicio, pero no cuidaba mi alimentación. Estuve pesando mas de 80 kilos (al rededor de 84 o un poco menos quizas, o inclusive un poco mas... no me pesé antes de iniciar) En un año perdí 5 kilos, pero comía de todo, sin cuidarme. En el trabajo hicieron una apuesta de perder 5 kilos en dos meses y logre bajar 6 Kilos. Ahora si cuidando mas mi alimentación. Siento que aun estoy aprendiendo y realmente necesito aprender mas como cuidar lo que como, el ejercicio que hago en sí, aprender a tener una mejor calidad de vida con buena salud. Seguiré mi meta con este genial pagina. ;)  

Hola Jany_Mx Bienvenida!!!! En lo personal creo te sentirás bien aquí, vas a encontrar muchas personas como nosotras que están luchando día a día por tener una mejor calidad de vida a través de una buena alimentacion y ejercicio, el lo personal me cuesta muchisisisismo trabajo, pero aquí me siento apoyada, asi que bienvenida otra vez, y ojala no nos tardemos mucho en llegar a nuestra meta. Buen día a todos!!! :)