Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 96.72g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Грудка Индейки, Яйцо Цесарки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Болгарский Перец, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Дорадо. Dinner: Вино Сухое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Грудка Индейки, Окей Хлеб Живое Зернышко, Яблоко, Апельсины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|