Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 30.62g | Carbs: 210.17g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Украинский, Савушкин Продукт Оптималь 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Банан. Lunch: Агуша Молоко 3.2%, Банан. Snacks/Other: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|